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MVSC 후기

이곳은 단순히 일시적인 운동이 아닌, 삶의 방식과 움직임 습관을 형성하는 곳입니다.

이번에 캐펄 퍼포먼스 Phase 2 트레이닝을 교육...

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이번에 캐펄 퍼포먼스 Phase 2 트레이닝을 교육받고 왔습니다. 1단계에서는 이해가 잘 되지 않았던 부분들이 있었는데, 이번 2단계에서 확실히 정리되고 체득할 수 있어서 너무 좋았습니다. 무엇보다 김태준 선생님의 교육은 늘 디테일을 짚어주시는 점이 인상 깊습니다. 단순히 동작을 알려주는 것이 아니라, 그 안에 숨겨진 원리와 세부적인 포인트까지 알 수 있어서 매번 큰 배움을 얻습니다. 특히 가동성 트레이닝과 케틀벨을 좋아하는 분들이라면 이 교육이 정말 큰 도움이 될 거라고 확신합니다. 단순한 워크숍이 아니라, 앞으로의 훈련 방향을 잡아주는 지침서 같은 시간이었습니다. 저 또한 이번 트레이닝을 통해 많은 인사이트를 얻었고, 제 훈련과 지도 방식에도 바로 적용할 수 있을 것 같습니다. 그래서 자신 있게 말씀드립니다. 케틀벨과 가동성 훈련에 관심 있는 분들께 강력하게 추천드립니다.
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