이번 캐펄 퍼포먼스 코스 첫번째 기수로 참여할 수 있는 기회가 주어져서 정말 감사드리고 뜻깊고 너무 갚진 경험이었습니다~☺️
짧은 1시간 동안에 가동성, 근력, 심폐능력 등 다양한 수행능력 요소들을 충족하기가 정말 어려움이 있고 고객들의 니즈를 한번에 만족시키기가 쉽지 않은게 현실인데 첫 페이즈만 수강했지만 조금은 큰 그림이 그려지는 것 같고 프로그래밍 하는데 많은 도움이 될 것 같다는 생각이 들었습니다~ㅎㅎ
아직 모든 페이즈를 수강해서 완벽하게 이해하고 숙지하여 프로그래밍을 하는 단계는 아니지만 마지막 페이즈까지 숙지된다면 정말 체계적이고 차별화 된 나만의 기준이 생겨 다양하게 응용하여 현장에서 사용할 수 있지 않을까 싶습니다 정말 강추드립니다~~!!!!
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